We doen het
opnieuw.
Kom het voelen.

Onze openingsdag van 19 september was volledig uitverkocht en we moesten mensen teleurstellen. Daarom doen we het op zaterdag 3 oktober opnieuw, met dezelfde opzet en dezelfde prijs.

Begeleide sauna en ijsbad in een kleine groep, buiten op een privédomein in Peer. Je warmt op in de sauna, gaat daarna het ijsbad in en krijgt tussendoor tijd om te rusten — een paar keer na elkaar. Geen wellnesscentrum met een dagpas: je reserveert één sessie van ongeveer 1u30, met een startuur dat we vooraf met je afspreken.

Badkledij, de hele sessie door — in de sauna en in het ijsbad. Breng twee handdoeken en badslippers mee, en iets warms om daarna aan te trekken.

Ja, en deze dag is er net voor gemaakt. Je krijgt uitleg en begeleiding en bepaalt altijd zelf hoe intens je gaat.

Je komt aan, doet rustige mobiliteit en ademwerk, doorloopt begeleide rondes sauna, ijsbad en rust, en sluit af met tijd om te landen en bij te praten.

Het volledige begeleide ritueel, uitleg en begeleiding in een kleine groep, en hydratatie tijdens de sessie. Een plek kost €20. Gezonde snacks en dranken zijn ter plaatse verkrijgbaar, maar niet inbegrepen in de prijs.

Ja. Naast de groepjes overdag houden we een beperkt aantal plekken vrij in de avond, voor wie overdag niet weg kan. Er zijn er minder dan overdag, dus laat het weten zodra we contact opnemen — vol is vol.

Eén van de drie — je blijft dus niet de hele dag. We werken met kleine groepjes verspreid over de dag en de avond, en spreken je startuur vooraf met je af zodat iedereen genoeg ruimte heeft in de sauna en het ijsbad.

Bij het bestellen hoef je nog niets te kiezen. We nemen vooraf zelf contact met je op om te vragen wanneer je kan — voormiddag, namiddag, avond of meerdere daarvan — en bezorgen je daarna je startuur. Hoe meer speling je hebt, hoe vlotter we de groepjes rond krijgen. Heb je nu al een voorkeur? Laat het gerust weten via e-mail of Instagram.

Ongeveer 1u30: aankomen, rondes sauna, ijsbad en rust, en daarna nog even tijd om te landen en bij te praten. Je bepaalt zelf je tempo en mag altijd vroeger vertrekken.

Je krijgt vooraf een startuur doorgestuurd. Kom een tiental minuten vroeger: we starten stipt, zodat iedereen zijn volle tijd in de sauna en het ijsbad heeft.

€20 per persoon, voor de volledige sessie van ongeveer 1u30, inclusief hydratatie. Dezelfde prijs als op de openingsdag.

Ja. Je legt je plek vast via de reserveerknop hierboven, met een veilige betaling via Stripe. Je plek staat definitief vast zodra Stripe de betaling bevestigt, en je krijgt een bevestiging op je e-mailadres. Werkt die knop niet in jouw browser? Stuur ons dan een bericht via e-mail of Instagram, dan regelen we het samen.

Liever cash? Stuur ons een bericht via e-mail of Instagram en we regelen het samen.

Buiten, op een privédomein in Peer. Er is een kleedruimte en sanitair ter plaatse, en parkeren kan aan de locatie. Het exacte adres wordt na reservatie persoonlijk met de deelnemers gedeeld.

Je kiest altijd zelf je intensiteit. Bij cardiovasculaire aandoeningen, zwangerschap of andere medische twijfel vraag je vooraf advies aan je arts.