Rust in je hoofd
De sauna brengt je aandacht naar binnen. De dag valt weg en je ademhaling zakt.
● Eerste editie volledig uitverkocht
Sauna en ijsbad in Limburg · Peer
Goed voelen
begint hier.
Op 3 oktober opent Contrast Lab opnieuw de deuren in Peer. Begeleide sauna en ijsbad in een kleine groep, buiten op een privédomein.
€20
per plek · beperkt aantal plekken
- Wanneer
- Zaterdag 3 oktober
- Sessies
- Voormiddag, namiddag of avond · ±1u30
- Waar
- Peer, Limburg
- Prijs
- €20 per plek
PEER✳︎LIMBURG✳︎FEEL BETTER✳︎PEER✳︎
Waarom Contrast Lab?
Een beter gevoel
in je week.
Je krijgt warmte, koude, rust en begeleiding in één heldere ervaring. Je hoeft niets voor te bereiden en niets te bewijzen.
Je komt aan in Peer, wordt meegenomen in het ritueel en gaat naar huis met meer ruimte. Mentaal én fysiek.
ZATERDAG 3 OKTOBERSAUNA & IJSBAD€20 PER PLEK
Ruimte in je lijf
Het ijsbad maakt je klaarwakker. Jij bepaalt altijd zelf de intensiteit.
Energie voor je week
Landen, ademen en bijpraten met mensen die hetzelfde zoeken.
De tweede editie
Eén dag
goed voelen.
Onze openingsdag was volledig uitverkocht, dus doen we het opnieuw. Op zaterdag 3 oktober kom je naar één sessie van ongeveer 1u30 voor een begeleide sauna- en ijsbadervaring in Peer, buiten op een privédomein. Dat kan voormiddag, namiddag of 's avonds — in de avond houden we een beperkt aantal plekken vrij voor wie overdag niet weg kan. Bij het bestellen hoef je nog niets te kiezen: we spreken je startuur vooraf samen af. Een plek kost €20. Beperkt aantal plekken.
● Reserveren doe je op de hoofdpagina. De vorige keer was in enkele dagen weg.
Op termijn lanceren we ook een meerwekelijks herstelprogramma voor wie het ritueel structureel wil inbouwen. Wie erbij is op 3 oktober, hoort als eerste wanneer dat eraan komt.
Sauna en ijsbad in Limburg
Helder
beantwoord.
Is dit ook voor beginners?
Ja. Je krijgt uitleg en begeleiding en bepaalt altijd zelf hoe intens je gaat.
Wat kost het?
€20 voor het volledige begeleide ritueel van ongeveer 1u30, inclusief hydratatie — dezelfde prijs als op de openingsdag. Gezonde snacks en dranken zijn ter plaatse verkrijgbaar, maar niet inbegrepen in de prijs.
Wanneer is de volgende dag?
Op zaterdag 3 oktober 2026: voormiddag, namiddag of avond. We werken met kleine groepjes verspreid over de dag en de avond; je sessie duurt ongeveer 1u30 en je startuur spreken we vooraf met je af. Onze openingsdag van 19 september was volledig uitverkocht.
Kan ik ook 's avonds komen?
Ja. Naast de groepjes overdag houden we een beperkt aantal plekken vrij in de avond, voor wie overdag niet weg kan.
Moet ik vooraf een moment kiezen?
Bij het bestellen niet. We nemen vooraf contact met je op om te vragen wanneer je kan — voormiddag, namiddag of avond — en bezorgen je daarna je startuur. Zo blijven de groepjes klein.
Waar in Limburg gaat dit door?
In Peer, buiten op een privédomein. Er is een kleedruimte en sanitair ter plaatse, en parkeren kan aan de locatie. Het exacte adres wordt na reservatie persoonlijk met de deelnemers gedeeld.
Is koude veilig voor iedereen?
Koude kan ademhaling en hartslag plots beïnvloeden. Forceer niets en vraag bij medische twijfel vooraf advies aan een gekwalificeerde zorgverlener.
Zaterdag 3 oktober · Peer